Fresh-Lyme

Шейпинг — ритмическая гимнастика, направленная на изменение форм тела. Эта тренировочная программа позволяет прорабатывать определенные группы мышц и подтягивать проблемные зоны. Эффективность достигается не за счет интенсивности, а за счет количества повторов упражнений.

Шейпинг эффективен для похудения и способен оздоровить организм. Регулярные занятия помогут сделать фигуру упругой и подтянутой, сжечь жир, избавиться от целлюлита, улучшить самочувствие и восстановить тонус. А еще шейпинг может применяться для профилактики заболеваний позвоночного столба, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта.

В шейпинг-клубе Fresh-Lyme заниматься можно с любым уровнем физической подготовки. В клубе предусмотрены комфортабельные зоны отдыха, душевые. Вещи можно оставить в сейфовых ячейках.

Завершенные акции Fresh-Lyme